Farmors solbœrsmoothie

 

3 dl hjemmelaget mandelmelk
1 kopp solbær
2 små modne bananer
2 ss linfrø
1 kopp spinat
 
Solbær er pakket med C vitamin, 100 g solbær dekker 300 % av dagsbehovet.
Solbærene er modne nå. Har du solbær i hagen, er det derfor lurt å fryse disse ned slik at du kan lage solbær smoothie hele året! :)
Jeg er så heldig å få plukke fra hagen til farmor. Det er en fin følelse å kunne plukke fra busker der det ikke blir bruke noe sprøytemiddel eller kunstjødsel. Dette er ren og naturlig energi som gjør kroppen så utrolig godt :) 
Får du ikke laget din egen mandelmelk, kan du kjøpe på butikken og evt erstatte med ris,soya eller havremelk.

 

Røbet smoothie

2 - 3 rødbeter
1 banan
1 kopp frosne jordbær
1 ts granateplepulver
1 - 2 kopper mandelmelk

God stemningmat: Rødbeter inneholder betain og tryptofan, stoffer som
beroliger sinnet og bidrar til en følelse av velvære.

Organic Food

Millies Green Kitchen er en stolt leverandør av rent organiske, økologiske, plantebaserte produkter til beste for naturen og for deg.
 
Vi samarbeider med Vitalica, et norsk firma med mange års fartstid innen det samme felt. 

Kontakt

 Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du må aktivere javaskript for å kunne se den.
  700 68001 
 Vitalica as , postboks 107 , 6150 Ørsta 

Hold Kontakten Med Oss